Κραβ Μαγκά στο Πόρτο Ράφτη

Αν θέλετε περισσότερο Αυτοάμυνα τότε το Κραβ Μαγκά είναι αυτό που ζητάτε. Εδώ και αρκετά χρόνια λόγω αύξησης της εγκληματικότητας διδάσκεται σε πολίτες, προσφέροντας τους την ικανότητα να μπορούν να αντιμετωπίσουν βίαιες καταστάσεις προστατεύοντας τον εαυτό τους αλλά και τρίτους, εξουδετερώνοντας παράλληλα με ασφάλεια την απειλή. Οι τεχνικές του είναι επηρεασμένες από πολλά είδη πολεμικών τεχνών, προσαρμοσμένες σε μια τελείως διαφορετική βάση καλύπτοντας άοπλες και ένοπλες επιθέσεις.

Αν η Φυσική κατάσταση και η ενδυνάμωση είναι το κύριο μέλημα για εσάς τότε το Judo είναι αυτό που ψάχνετε. Το Judo είναι Ολυμπιακό Αγώνισμα από το 1964 για αυτό και σαν άθλημα δίνει πολύ έμφαση στην φυσική κατάσταση του αθλητή. Οι ρίψεις οι πνιγμοί και οι εξαρθρώσεις μαζί με την ισορροπία εξασκούνται στον μεγαλύτερο βαθμό σε κάθε προπόνηση στις μεγαλύτερες ηλικίες.

Σε όλα τα αγωνίσματα ξεκινούν από την ηλικία των πέντε ετών, μετά από σύμφωνη γνώμη των προπονητών.

Φυσικά μπορείτε να κάνετε Δοκιμαστικό σε όποιο και σε όσα αθλήματα επιθυμείτε. Το μόνο που χρειάζεται είναι μια υπεύθυνη δήλωση που θα βρείτε σε εμάς και ένα μπουκαλάκι νερό μαζί σας.

Αφού καταλήξετε ποιες δραστηριότητες σας ενδιαφέρουν, προχωράμε για την εγγραφή σας στα αγωνίσματα που επιλέξατε. Απαραίτητη προϋπόθεση για την έναρξη των προπονήσεων είναι τα κάτωθι δικαιολογητικά: 1) Αίτηση εγγραφής που θα σας δώσουμε 2) Ταυτότητα ή Διαβατήριο για την ταυτοποίηση σας 3) Πιστοποιητικό Γεννήσεως όταν πρόκειται για Ανήλικο 4) Βεβαίωση Καρδιολόγου μαζί με την Κάρτα Υγείας που θα σας δώσουμε, ότι είστε υγιείς να αθλείστε 5) Δύο φωτογραφίες για την έκδοση Δελτίου Ιδιότητας από την εκάστοτε Ομοσπονδία Αθλήματος Κόστος Μηνιαίας Συνδρομής 50€. Σημείωση: Η μηνιαία συνδρομή μέλους προκαταβάλλεται ανεξαρτήτως του αριθμού των παρουσιών.

Μπορείτε να ξεκινήσετε όποτε θέλετε μέσα στην αθλητική χρονιά. Ιδανικά μέσα στο πρώτο δεκαήμερο κάθε μήνα.